<<<資料來源: 衛福部疾病管制署http://www.cdc.gov.tw/>>>

**2016/02/23
>>認識季節性流感:
流感的傳染途徑,主要是透過感染者咳嗽或打噴嚏所產生的飛沫將病毒
傳播給其他人,尤其在密閉空間,由於空氣不流通,更容易造成病毒傳
播。另外,因為流感病毒可在低溫潮濕的環境中存活數小時,故可短暫
存活於物體表面,所以也可經由接觸傳染,如手接觸到污染物表面上的
口沫或鼻涕等黏液,再碰觸自己的口、鼻或眼睛而感染。
由於流感病毒是經由飛沫及接觸傳染,可於人潮擁擠處快速傳播,亦容
易隨著旅遊及經貿、社交等活動,而加速疾病散播。以我國農曆春節為
例,每年1-2月因逢流感流行高峰期間,返鄉人潮南來北往,疫情也可
能隨著感染者的活動而擴散至各處,因此,應多加留意與預防。

潛伏期:
>>典型流感的潛伏期約1∼4天,一般為2天。
罹患流感的人,在發病前1天至症狀出現後的3-7天都可能會傳染給別人
,而幼童的傳播期甚至可長達數十天。
發病症狀:
感染流感後主要症狀為發燒、頭痛、肌肉痛、疲倦、流鼻涕、喉嚨痛及
咳嗽等,部分患者伴有腹瀉、嘔吐等症狀。
多數患者在發病後會自行痊癒,少數患者可能出現嚴重併發症,常見為
病毒性肺炎及細菌性肺炎,另外還包括中耳炎、腦炎、心包膜炎及其他
嚴重之繼發性感染等。高危險族群包括老年人、嬰幼兒及患有心、肺、
腎臟及代謝性疾病等慢性疾病患者,或免疫功能不全者。

>>預防方法:
1.預防流感最有效的方法就是按時接種流感疫苗。
2.維持手部清潔
 2.1勤洗手
 2.2咳嗽或打噴嚏後更應立即洗手
 2.3不要用手直接碰觸眼睛、鼻子和嘴巴
3.注意呼吸道衛生及咳嗽禮節
 3.1有呼吸道症狀時戴口罩,當口罩沾到口鼻分泌物時立即更換
 3.2打噴嚏時,應用面紙或手帕遮住口鼻,或用衣袖代替
 3.3有呼吸道症狀,與他人交談時,儘可能保持適當距離
4.生病時在家休養
 4.1有流感症狀立即就醫,並依醫囑服用藥物
 4.2在家中休養,儘量不上班、不上課,並避免搭乘大眾運輸交通
工具
5.流感流行期間,減少出入公共場所或人多擁擠地方
6.保持室內空氣流通,降低病毒傳播機會
7.注意飲食均衡、適當運動及休息,以維護身體健康




** 2016/02/23
>>認識登革熱:
典型登革熱的潛伏期約為3至8天(最長可達14天)。
病人發病前一天至發病後5天的這段期間,稱為「可感染期」,或稱為
「病毒血症期」,如果感染者在這個時期被斑蚊叮咬,那麼這隻斑蚊將
感染登革病毒,病毒在蚊子體內經過8-12天的增殖,這隻斑蚊就具有
終生傳染病毒的能力,當牠再叮咬其他人時,就會把體內的登革病毒
傳染給另一個人。
 
>>發病症狀:
每個人的體質不一樣,有些人感染登革熱時,症狀輕微,甚至不會出現
生病症狀。而典型登革熱的症狀則是會有突發性的高燒(≧38℃),
頭痛、後眼窩痛、肌肉痛、關節痛及出疹等現象;然而,若是先後感染
不同型別之登革病毒,有更高機率導致較嚴重的臨床症狀,如果沒有及
時就醫或治療,死亡率可以高達20%以上,所以民眾千萬不能掉以輕
心!發病後的第3~5天,若病情突然加劇,如發生劇烈疼痛、抽搐、
昏迷、意識狀況及血壓改變等,須注意是否進展為登革熱重症。  
預防方法:

>>登革熱是一種「社區病」、「環境病」,且病媒蚊對於叮咬對象並
無選擇性,一旦有登革病毒進入社區,且生活周圍有病媒蚊孳生源的
環境,就有登革熱流行的可能性,所以民眾平時應做好病媒蚊孳生源
的清除工作。此外,民眾平時也應提高警覺,了解登革熱的症狀,除
了發病時可及早就醫、早期診斷且適當治療,亦應同時避免再被病媒
蚊叮咬,以減少登革病毒再傳播的可能。
(一)一般民眾的居家預防:
家中應該裝設紗窗、紗門;睡覺時最好掛蚊帳,避免蚊蟲叮咬清除不
需要的容器,把暫時不用的花瓶、容器等倒放。家中的陰暗處或是地
下室應定期巡檢,可使用捕蚊燈。家中的花瓶和盛水的容器必須每週
清洗一次,清洗時要記得刷洗內壁。放在戶外的廢棄輪胎、積水容器
等物品馬上清除,沒辦法處理的請清潔隊運走。平日至市場或公園等
戶外環境,宜著淡色長袖衣物,並在皮膚裸露處塗抹衛生福利部核可
的防蚊藥劑。
(二)清除孳生源四大訣竅-澈底落實「巡、倒、清、刷」:
1.「巡」─經常巡檢,檢查居家室內外可能積水的容器。
2.「倒」─倒掉積水,不要的器物予以丟棄。
3.「清」─減少容器,使用的器具也都應該澈底清潔。
4.「刷」─去除蟲卵,收拾或倒置勿再積水養蚊。
(三)感染登革熱民眾,應配合的事項:
(對病人、接觸者及周圍環境之管制)
感染登革熱民眾,應於發病後5日內預防被病媒蚊叮咬,病房應加裝
紗窗、紗門,病人可睡在蚊帳內。防疫單位應進行孳生源清除工作,
並依相關資料綜合研判後,評估是否有必要實施成蟲化學防治措施。
登革熱患者周遭可能已有具傳染力病媒蚊存在,所以應調查患者發病
前2週以及發病後1週的旅遊史(或活動地點),確認是否具有疑似病
例。

>>治療方法與就醫資訊:
由於目前沒有特效藥物可治療登革熱,所以感染登革熱的患者,一定要
聽從醫師的囑咐,多休息、多喝水、適時服用退燒藥,通常在感染後兩
週左右可自行痊癒。
此外,對於登革熱重症病患應安排住院,適時的介入措施,提供完整嚴
密及持續的照護,可將死亡率從20%以上降到1%以下。





2016/02/23
**認識腸病毒
>>傳播方式:
腸病毒的傳染性極強,主要經由腸胃道(糞—口、水或食物污染)或呼
吸道(飛沫、咳嗽或打噴嚏)傳染,亦可經由接觸病人的分泌物而受到
感染。

>>潛伏期:
腸病毒感染的潛伏期大約2至10天,平均約3到5天,發病前數天在喉嚨
及糞便都有病毒存在,即開始有傳染力,通常以發病後一週內傳染力最
強;而患者可持續經由腸道釋出病毒,時間可達8到12週之久。

>>發病症狀:
腸病毒可以引發多種疾病,其中很多是沒有症狀的感染,或只出現類似
一般感冒的輕微症狀。常引起手足口病(hand-foot-mouth disease)
及疱疹性咽峽炎(herpangina),有些時候則會引起一些較
特殊的臨床表現,包括無菌性腦膜炎、病毒性腦炎、心肌炎、肢體麻痺
症候群、急性出血性結膜炎(acute hemorrhagic conjunctivitis)等。
腸病毒感染較常見的疾病、臨床症狀及可能病毒型別如下:
1.泡疹性咽峽炎:由A族克沙奇病毒引起。特徵為突發性發燒、嘔吐及
咽峽部出現小水泡或潰瘍,病程為4至6天。病例多數輕微無併發症,少
數併發無菌性腦膜炎。
2.手足口病:由A族克沙奇病毒及腸病毒71型引起,特徵為發燒及身體
出現小水泡,主要分布於口腔黏膜及舌頭,其次為軟顎、牙齦和嘴唇,
四肢則是手掌及腳掌、手指及腳趾。常因口腔潰瘍而無法進食,病程為
7-10天。
3.嬰兒急性心肌炎及成人心包膜炎:由B族克沙奇病毒引起,特徵為突
發性呼吸困難、蒼白、發紺、嘔吐。開始可能誤以為肺炎,接著會又明
顯心跳過速,快速演變成心衰竭、休克、甚至死亡,存活孩子會復原得
很快。
4.流行性肌肋痛:由B族克沙奇病毒引起,特徵為胸部突發陣發性疼痛
且持續數分鐘到數小時,合併發燒、頭痛及短暫噁心、嘔吐和腹瀉,病
程約1週。
5.急性淋巴結性咽炎:由A族克沙奇病毒引起。特徵為發燒、頭痛、喉
嚨痛、懸雍垂和後咽壁有明顯白色病灶,持續4至14天。
6.發燒合併皮疹:與各類型克沙奇及伊科病毒都有關,皮疹通常為斑丘
疹狀,有些會出現小水泡。
預防方法:

腸病毒的傳染力極強,但可透過簡單的衛生保健動作,有效降低感染
的機會。

>>腸病毒的預防方法如下:
1.勤洗手,養成良好的個人衛生習慣。
2.均衡飲食、適度運動及充足睡眠,以提昇免疫力。
3.生病時,應儘速就醫,請假在家多休息。
4.注意居家環境的衛生清潔及通風。
5.流行期間,避免出入人潮擁擠,空氣不流通的公共場所。
6.儘量不要與疑似病患接觸,尤其是孕婦、新生兒及幼童。
7.新生兒可多餵食母乳,以提高抵抗力。
8.兒童玩具(尤其是帶毛玩具)經常清洗、消毒。 
9.幼童之照顧者或接觸者應特別注意個人衛生。

治療方法與就醫資訊:
目前並沒有特效藥,絕大多數患者會自行痊癒,對於腸病毒重症患者
之治療,只能採取支持療法。
如出現「嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力」、「肌抽躍(無故驚
嚇或突然間全身肌肉收縮)」、「持續嘔吐」與「呼吸急促或心跳加快」
等腸病毒重症前兆,請務必立即送至大醫院接受適當治療,以免錯失黃
金治療時間。